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六鹅洞瀑布

    六鹅洞瀑布在绥宁县城西南15公里,黄桑坪苗族乡境内。这里深谷冲槽,两侧峭壁陡立。水头江受两山隘阻,破岩飞漱,水帘遮洞直泻30余米,咆哮声数里可闻。下有马蹄形深潭,碧波回荡入溪。据传此处六位仙女,常来潭中裸浴戏乐,忽有渔翁闯入,六女羞变六只白鹅凫进洞穴,故取名六鹅洞。境内两侧林密幽深,古藤纠葛,日照洞口闪烁彩虹,五光十色游离不灭。

交通:可坐473襄樊—柳州、503张家界—湛江、361达县—广州、661等通道列车,也可到邵阳或靖州转车;绥宁公路省道1805、1826、1850线贯通全县,绥宁至长沙、深圳、珠海、温州、怀化、武冈等都有汽车。长沙汽车南站坐汽车(依维柯,快巴,大巴)到绥宁县城(长铺镇),上午9点多从长沙出发,下午五点左右抵达。票价96元。然后在汽车南站坐车直达黄桑。

      早餐后从绥宁到黄桑民族乡,可先在绥宁县城里准备点面点和水果等,然后在汽车南站坐车,很多直达黄桑的车,微型车一个半小时一趟,也可坐经过车(邵阳,武岗,隆回等到靖州的车)票价6元/人左右,从黄桑乡政府到景区有很多当地的车,也可包车二三十来块钱,二十分钟即到,然后就是感受进入林海的感觉了。下午四五点即可返回。

住宿:绿洲宾馆或林海公寓,处于市区中心地带,是绥宁最好的两家宾馆,条件相当不错(120元/晚、双标间、独卫、空调)也可住商城宾馆或绥宁武装部招待所(100元/晚左右)。其他的如桥头招待所10元/人(干净、安全)

      绿洲宾馆位于绥宁县城最繁华的中心路段,占地10631.4平方米,现有客房楼3栋,床位346个,大小餐厅14个,会议室5个,住宿饮食娱乐各项设施齐全。

      绥宁县林海公寓,电话:7611422 地址:湖南省绥宁县长铺镇东正路7号

      绥宁县芙蓉宾馆 ,电话:7611419 ,地址:湖南省绥宁县长铺镇中心街 。

美食:有酸辣狗肉,鱿鱼肉丝,腐乳冬笋,酸辣鸡丁,三色百叶 。

      地方美食万花茶不仅是一种色、香、味俱佳的食品,也是绥宁苗乡饮料中的一种传统佳品,它是用半成熟的冬瓜皮、袖子皮、白糖、蜂糖、桂花等原料制成的。先将冬瓜、袖子皮切成手指大小、形状不同的条条片片,再在上面雕刻各种花草鸟兽,组成各种吉祥如意的图案。万花茶即因雕刻形态逼真、花色繁多、清晰传神而得名。

特产:绥宁野茶是纯天然性绿色饮品。产于湖南绥宁海拔1480多米。这里地处雪峰山南面,终日云雾缭绕,空气清新,土壤肥沃,水质如泉,原始植被保存完好,方圆百多里无任何工业污染,茶树在自然的生态条件下遍地生长,不需人工栽培,属天然性野茶。产品外形条索卷曲紧细,色泽翠绿,白毫显披,内质香高持久,板粟香特别明显,汤色碧绿,滋味浓厚鲜爽。原料精选,加工精细,是当今世界追求无公害有机茶产品中的最佳选择饮品。

      还有香菇、木耳、杨梅、天麻、玉兰片、猕猴桃、乌骨鸡、茯苓等。

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